차례:
- 1. 황금빛 우유
- 2. 골든 밀크 핫 초콜릿
- 3. 골든 밀크 아이스크림
- 4. 황금 우유 하룻밤 귀리
- 5. 골든 밀크 라떼
- 6. 차이 골든 밀크 도넛
- 7. 열대 황금 우유 스무디
- 8. 황금 우유에 물린
- 9. 골든 밀크 아이스 티
물러나, 케일 시장을 강타 할 새로운 강국 재료가 생겨 블로거가 창의력을 발휘하고 있습니다. 노란 색조 음료 인 황금빛 우유는 심황과 우유를 혼합하여 만들어집니다. 심황은이 음료의 핵심이며, 다량으로 섭취 할 때 통증 완화, 콜레스테롤 및 면역계에 도움이되는 강력한 항산화 제를 제공합니다.
물론 두 가지 성분만으로도 지루해질 수 있으므로 황금 우유 레시피에 대한 변형이 모든 곳에서 나타납니다. 황금빛 우유는 달콤한 한 모금과 건강한 물린 모두를 대신합니다. 이번 주에 기다릴 수없는 가장 좋아하는 요리법은 다음과 같습니다.
1. 황금빛 우유
이 블로거는 황금 우유의 혜택을 얻는 가장 좋은 방법은 아몬드 나 캐슈 우유와 같은 식물성 우유를 사용하는 것입니다. 펀치를 포장하는 다른 향신료와 혼합 된이 기본 황금 우유 레시피는 발가락을 심황 트렌드에 담을 수있는 완벽한 방법을 제공합니다.
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2. 골든 밀크 핫 초콜릿
기분이 상할 때 뜨거운 코코아 한 잔에 관한 것이 있습니다. 이 맛있는 골든 밀크 핫 초콜릿 레시피로 동일한 편안함과 면역 체계에 필요한 부스트를 얻으십시오! 코코아 파우더를 원료 카카오 파우더로 대체하면 더 많은 항산화 물질을 얻을 수 있습니다.
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3. 골든 밀크 아이스크림
적어도 하나의 대담한 블로거가 황금빛 우유를 얼어 붙은 간식으로 만들 것입니다. 이 밝은 아이스크림에는 모든 맛이 있지만 상점에서 구입 한 물건과 함께하는 죄책감은 없습니다. 보너스 : 코코넛 밀크로 만들면 완전 채식입니다!
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4. 황금 우유 하룻밤 귀리
이 맛있는 아침 식사와 함께 침대의 오른쪽에서 일어나 하루를 시작하십시오. 밤새 귀리는 자고있는 동안 빵을 만들지 않는 오트밀을 만드는 독창적 인 트렌드입니다. 밤에 재료를 메이슨 병에 붓기 만하면 다음날 문 밖으로 나갈 수 있습니다. 이것이 우리가 필요로하지 않았던 황금 밀크 트위스트입니다.
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5. 골든 밀크 라떼
우리는 decaf 라는 단어 를 좋아 한 적이 없었지만이 음료는 우리의 마음을 바꿨을 것입니다. 심황의 강력한 면역 효과와 계피와 생강의 핀치 로이 황금 우유 라떼는 중독성 카페인없이 하루를 활기차게합니다.
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6. 차이 골든 밀크 도넛
마지막으로, 도넛은 죄책감을 느끼지 않아도됩니다! 캐슈 프로스팅이 포함 된이 차이 골든 밀크 도넛은 영양가만큼이나 맛있습니다. 볶음보다는 구운 것이므로이 아침 식사는 하루 종일 무게가 나가지 않습니다.
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7. 열대 황금 우유 스무디
이 재료를 구입하여 스무디 갈망이 생길 때 항상 준비하십시오. 바나나, 파파야 및 망고와 혼합 된이 음료 레시피는 전통적인 황금빛 우유에 열대의 비틀림을줍니다. 너무 빨리 내려 가서 뇌가 얼지 않게하십시오!
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8. 황금 우유에 물린
고 단백질 황금 우유 물기는이 재미 있고 터무니없는 모양으로 심황 트렌드를 왜곡시킵니다! 내부에는 풍성하고 매운 맛이 있으며 외부에는 달콤한 설탕 코팅이되어있어 두 가지 세계에서 가장 좋습니다.
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9. 골든 밀크 아이스 티
비건 리차달콤한 아이스 티 한 잔보다 좋은 것이 있습니까? 예 : 영양가있는 차가있는 달콤한 아이 스티! 이 아이스 티에는 차이 스파이스를 뿌려 황금빛 우유를 뿌립니다. 이 상쾌한 요리법으로 순수한 행복의 컵을 저어주세요.
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