바나나 빵의 무리 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 붙지 않는 요리 용 스프레이
• 다용도 밀가루 1 ½ 컵
• 베이킹 파우더 1 티스푼
• 베이킹 소다 ½ 작은 술
• 계피 ½ 티스푼
• ⅛ 작은 술 소금
• 약간 구타 계란 흰자 2 개
• 으깬 바나나 1 컵 (3 매)
• ¾ 컵 설탕
• ¼ 컵 식용유

지도

• 1 단계

  8x4x2 인치 덩어리 팬을 요리 용 스프레이로 가볍게 코팅하십시오. 따로. 중간 그릇에 밀가루, 베이킹 파우더, 베이킹 소다, 계피 및 소금을 섞습니다. 따로.

• 2 단계

  큰 사발에서는 달걀 흰자위, 바나나, 설탕 및 기름을 함께 약동하십시오. 바나나 혼합물에 밀가루 혼합물을 한 번에 추가하십시오. 축축해질 때까지 약동하십시오 (반죽이 울퉁불퉁해야합니다). 반죽을 준비된 팬에 넣습니다.

• 3 단계

  350도 F 오븐에서 45-50 분 동안 또는 중앙 근처에 삽입 된 나무 이쑤시개가 깨끗해질 때까지 굽습니다.

• 4 단계

  와이어 랙에서 팬을 10 분 동안 식 힙니다. 팬에서 제거하십시오. 랙에서 완전히 식히십시오. 슬라이스하기 전에 밤새 랩핑하여 보관하십시오. 1 덩어리 (16 인분)를 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 127 칼로리, (1 g 포화 지방, 0 mg 콜레스테롤, 96 mg 나트륨, 23 g 탄수화물, 1 g 섬유, 2 g 단백질.