차례:
성분
지도
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브로일러 예열. 작은 전자 레인지 용 그릇에 초콜릿을 넣습니다. 1-1 / 2 분 동안 50 % 출력 (중간)에서 Microcook. 5 분 동안 그대로 두십시오. 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 10 분 동안 식히십시오.
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호일로 베이킹 시트를 정렬하십시오. 붙지 않는 요리 용 스프레이로 가볍게 코팅하십시오.
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버터와 코코넛을 각각 얕은 접시에 넣으십시오. 마쉬멜로 우를 버터에 넣고 코코넛을 넣습니다. 6 인치 꼬치에 딸기와 마쉬멜로 우를 넣고 준비된 베이킹 시트에 놓습니다. 마시맬로 위에 남아있는 코코넛을 뿌린다. 그레이엄 크래커의 절반에 초콜릿을 넣고 플래터를 준비합니다.
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꼬치 꼬치 1 ~ 1-1 / 2 분 동안 열에서 3 ~ 4 인치 꼬치 또는 코코넛이 약간 갈색으로 변하고 마시맬로가 쏟아져 구이를 반쯤 한 번 돌립니다.
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서빙하려면 즉시 초콜릿 코팅 된 그레이엄 크래커를 꼬치로 얹습니다. 남은 그레이엄 크래커를 사용하여 마시멜로와 딸기를 꼬치에서 빼내고 샌드위치를 만듭니다. 12 인분을 만듭니다.
영양 사실
1 회 제공량 : 150 칼로리, (5 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 3 g 단일 불포화 지방), 8 mg 콜레스테롤, 120 mg 나트륨, 25 g 탄수화물, 2 g 섬유, 14 g 설탕, 2 g 단백질.
