코코넛 아이스크림 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 바닐라 빈 1 개
• 2 온스 14 온스 캔 지방 코코넛 우유
• 생꿀 ½ 컵
• 계란 노른자 2 개
• 코코넛 오일 1⁄2 큰술
• 꼬집음
• 바닐라 2 티스푼
• 블랙 베리 보존
• 구운 코코넛 칩

지도

• 1 단계

  바닐라 콩을 중앙으로 분할하십시오. 숟가락으로 씨앗을 긁어 내십시오. 큰 냄비에 바닐라 씨앗, 코코넛 밀크, 꿀, 달걀 노른자, 기름 및 꼬집음을 함께 휘젓습니다. 10 분 동안 또는 나무 숟가락의 뒷면을 코팅하기 위해 혼합물이 충분히 두껍게 될 때까지 중간 열에서 요리하고 계속 저어줍니다.

• 2 단계

  큰 그릇으로 옮기십시오. 약간 식히십시오. 플라스틱 랩으로 표면을 덮으십시오. 2 시간 이상 식히십시오.

• 3 단계

  바닐라를 섞는다. 11 / 2 ~ 2qt로 동결합니다. 제조업체의 지침에 따라 아이스크림 냉동고. 냉동실 용기로 옮기십시오. 덮개. 4 ~ 6 시간 동안 또는 단단히 고정 될 때까지 얼립니다. 스쿠 핑 10 분 전에 기다리십시오. 블랙 베리 보존 및 코코넛 칩이 들어 있습니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 426 칼로리, (25 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 1 g 단일 불포화 지방), 61 mg 콜레스테롤, 101 mg 나트륨, 39 g 탄수화물, 1 g 섬유, 32 g 설탕, 1 g 단백질.