레시피 햄과 감귤 샐러드 | 더 나은 가정 및 정원

햄과 감귤 샐러드 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 중간 그릇에 햄, 양배추 샐러드 믹스, 체리 토마토 및 만다린 오렌지를 결합합니다. 샐러드 드레싱을 저어주세요.

  • 즉시 서빙하거나 최대 4 시간 동안 덮고 식히십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 228 칼로리, (3 g 포화 지방, 4 g 다중 불포화 지방, 5 g 단일 불포화 지방), 53 mg 콜레스테롤, 1095 mg 나트륨, 13 g 탄수화물, 3 g 섬유, 8 g 설탕, 15 g 단백질.
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