직접 만든 닭고기와 먹거리 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 10.75 온스는 닭고기 수프의 지방 감소 및 나트륨 응축 크림 또는 버섯 수프 크림입니다.
• 녹은 버터 또는 마가린 ¼ 컵
• 물 1/4 컵
• 1 개의 16 온스 패키지 냉동 루스 팩 브로콜리, 옥수수 및 붉은 달콤한 고추
• 입방체 요리 닭고기 2 ½ 컵
• 1 8 온스 패키지 옥수수 빵 먹거리 믹스

지도

• 1 단계

  일회용 슬로우 쿠커 라이너를 사용하여 3-1 / 2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커를 정렬하십시오. 쿠킹 스프레이로 라이너를 가볍게 코팅하십시오. 밥솥을 따로 보관하십시오. 매우 큰 그릇에 수프, 버터 및 물을 함께 저어줍니다. 냉동 야채, 닭고기 및 스터핑 믹스를 추가하십시오. 결합 될 때까지 저어줍니다. 준비된 슬로우 쿠커로 혼합물을 옮깁니다.

• 2 단계

  5-6 시간 동안 저온 설정 또는 2-1 / 2-3 시간 동안 고온 설정에서 뚜껑을 덮고 요리하십시오. 6 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 393 칼로리, (6 g 포화 지방, 76 mg 콜레스테롤, 1041 mg 나트륨, 40 g 탄수화물, 3 g 섬유, 24 g 단백질.