마늘과 링귀니 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 빵 2 조각
• 링귀니 8 온스
• 버터 또는 마가린 3 큰술
• 올리브유 2 큰술
• 잘게 다진 마늘 3 쪽
• 로마노 또는 파마산 치즈 ¼ 컵
• 후추
• 파슬리 2 테이블 스푼

지도

• 1 단계

  블렌더 용기 또는 푸드 프로세서 보울에 빵을 넣습니다. 거친 빵 부스러기가 생성 될 때까지 혼합하거나 처리하십시오. 3/4 컵을 측정하고 따로 보관하십시오.

• 2 단계

  포장 방향에 따라 파스타를 요리하십시오. 배수. 버터 나 마가린으로 파스타를 버립니다. 덮고 따뜻하게 유지하십시오.

• 3 단계

  올리브 오일을 큰 프라이팬에서 중간 열로 가열하십시오. 마늘을 넣고 30 초 동안 계속 저어주세요. 빵 부스러기를 추가하고 부스러기가 황금 갈색 (약 5 분)이 될 때까지 주걱으로 자주 돌리십시오. 혼합물이 타지 않도록주의하십시오.

• 4 단계

  파스타를 추가하십시오. 부스러기 혼합물로 부드럽게 코팅하십시오. 열을 통해. 열에서 프라이팬을 꺼내고 로마노 또는 파마산 치즈를 넣습니다. 맛을 내기 위해 후추를 넣으십시오. 부드럽게 던지기. 파슬리를 뿌린다. 8 사이드 디쉬 서빙을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 195 칼로리, (1 g 포화 지방, 4 mg 콜레스테롤, 113 mg 나트륨, 30 g 탄수화물, 6 g 단백질.