레시피 미리 소시지, 버섯 및 폴렌타 빵 | 더 나은 가정 및 정원

미리 소시지, 버섯 및 폴렌타 빵 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 큰 프라이팬 요리 소시지, 할라 페뇨 고추 (필요한 경우) 및 2 개의 정향 마늘은 소시지가 갈색이 될 때까지 중간 높은 열에 마늘을 넣고 나무 숟가락을 사용하여 요리 할 때 고기를 부수십시오. 지방을 배출하십시오. 마리 나라 소스를 저어주세요. 끓여야한다. 열을 줄입니다. 자주 저어 주면서 15 분간 은밀히 끓인다.

  • 중간 열에 대한 또 다른 큰 프라이팬 열유. 버섯, 파, 마늘 2 개, 로즈마리를 넣습니다. 약 5 분 또는 버섯이 부드러워지고 액체가 증발 될 때까지 가끔 저어주십시오. 휘핑 크림, 와인 및 소금을 저어주세요. 약 10 분 동안 또는 가끔씩 저어 주면서 혼합물이 두껍게 될 때까지 저열로 요리하십시오.

  • 폴렌타의 경우 큰 냄비에 국물, 물 및 이탈리아 조미료를 끓입니다. 지속적으로 저어 주면서 옥수수 가루를 천천히 첨가하십시오. 혼합물이 끓을 때까지 요리하고 저어줍니다. 열을 낮게 줄이십시오. 때때로 저어 주면서 혼합물을 두껍게 할 때까지 8-10 분 동안 요리하십시오.

  • 한편, 3 쿼트 사각형 베이킹 접시에 그리스를 바르십시오. 준비된 베이킹 접시의 바닥에 소시지 혼합물의 절반을 펼치십시오.

  • 빠르게 작업하면서 접시에 소시지 혼합물 위에 폴렌타 반을 뿌립니다. 버섯 혼합물과 치즈의 절반을 얹습니다. 남은 폴렌타를 가능한 빨리 골고루 퍼지게합니다. 남은 소시지 혼합물과 남은 치즈를 얹습니다. 완전히 식히십시오.

  • 베이킹 접시를 플라스틱 랩으로 덮은 다음 호일로 덮으십시오. 최대 1 개월 동안 동결합니다.

  • 서빙하려면 냉장고에서 밤새 해동하십시오 (캐서롤은 여전히 ​​약간 얼음 일 수 있습니다). 오븐을 350 ° F로 예열하십시오. 플라스틱 랩을 제거하십시오. 호일로 다시 덮으십시오. 약 1/2 시간 또는 가열 될 때까지 굽습니다. 서빙하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.

* 칠레 고추에는 피부와 눈에 화상을 입힐 수있는 휘발성 오일이 포함되어 있으므로 가능한 한 직접 접촉하지 마십시오. 칠레 고추로 작업 할 때는 플라스틱 또는 고무 장갑을 착용하십시오. 맨손으로 고추를 만지면 비누와 따뜻한 물로 손과 손톱을 잘 씻으십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 495 칼로리, (14 g 포화 지방, 3 g 다중 불포화 지방, 12 g 단일 불포화 지방), 83 mg 콜레스테롤, 1504 mg 나트륨, 32 g 탄수화물, 3 g 섬유, 7 g 설탕, 21 g 단백질.
미리 소시지, 버섯 및 폴렌타 빵 | 더 나은 가정 및 정원