올리브 메들리 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 32 개의 모듬 된 녹색과 익은 올리브
• 1/8 온스 패키지 페타 치즈, 1/2에서 3/4 인치 큐브로 자름
• a 컵 살구 보존
• 으깬 고추 ½ 티스푼
• 신선한 로즈마리 한 스푼

지도

• 1 단계

  서빙 플래터에 올리브와 치즈 큐브를 배열하십시오.

• 2 단계

  작은 전자 레인지에 안전한 그릇에 보존 및 분쇄 된 고추를 결합하십시오. 45 초 동안 100 % 전력 (높은)으로 커버 된 마이크로파; 파문. 올리브와 치즈에 이슬비. 로즈마리를 뿌린다.

미리 지시 사항 :

서빙 플래터에 올리브와 치즈를 준비하십시오. 최대 24 시간 동안 덮고 식히십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 132 칼로리, (5 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 3 g 단일 불포화 지방), 25 mg 콜레스테롤, 474 mg 나트륨, 11 g 탄수화물, 1 g 섬유, 8 g 설탕, 4 g 단백질.