오렌지와 향신료 차 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 물 2 컵
• 깨진 3 인치 스틱 계피
• 6 정향
• 2 개의 홍차 봉지 (원하는 경우 카페인을 제거함)
• 오렌지 주스 1 컵
• 흑설탕 1 큰술

지도

• 1 단계

  중간 냄비에 물, 계피 및 정향을 결합하십시오. 끓여야한다. 열에서 제거하십시오.

• 2 단계

  티백을 추가하십시오; 5 분 동안 그대로 두십시오. 티백을 제거하십시오.

• 3 단계

  오렌지 주스와 설탕을 저어줍니다. 열을 통해. 와이어 스트레이너를 통해 4 개의 머그컵에 혼합물을 붓습니다. 4 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 42 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 mg 콜레스테롤, 6 mg 나트륨, 10 g 탄수화물, 0 g 섬유, 0 g 단백질.