목장 돼지 고기 로스트 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 2.5 파운드 뼈없는 돼지 고기 어깨 로스트
• 붙지 않는 요리 용 스프레이
• 1 파운드 새로운 붉은 껍질 감자, 반으로
• 1 10.75 온스는 닭고기 수프의 응축 크림
• 1 8 온스 패키지 크림 치즈, 입방체 및 연화
• 1 0.4 온스 목장 드라이 샐러드 드레싱 믹스
• 갓 갈은 후추 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  고기에서 지방을 다듬습니다. 쿠킹 스프레이로 큰 프라이팬을 가볍게 코팅하십시오. 중간 열에 열 프라이팬. 모든면에서 뜨거운 프라이팬 브라운 로스트. 열에서 제거하십시오.

• 2 단계

  감자를 3-1 / 2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커에 넣으십시오. 감자 위에 고기를 놓습니다. 중간 그릇에 수프, 크림 치즈 및 샐러드 드레싱 믹스를 함께 터십시오. 밥솥에 고기와 감자 숟가락.

• 3 단계

  저열 설정에서 9-10 시간 동안 또는 고온 설정에서 4-1 / 2-5 시간 동안 덮고 요리하십시오. 원한다면 갓 갈은 후추와 함께 제공하십시오. 6 인분을 만듭니다.

크림 목장 감자 :

돼지 고기 로스트를 생략하고 2-1 / 2 파운드 감자를 사용하고 크림 치즈 대신 8 온스 카톤 유제품 사워 크림을 사용하여 위와 같이 준비하십시오. 저열 설정에서 7 ~ ​​8 시간 동안 또는 고열 설정에서 3-1 / 2 ~ 4 시간 동안 덮고 요리하십시오. 서빙하기 전에 저어주세요. 약 6 (1 컵) 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 521 칼로리, (15 g 포화 지방, 2 g 다중 불포화 지방, 10 g 단일 불포화 지방), 173 mg 콜레스테롤, 757 mg 나트륨, 16 g 탄수화물, 1 g 섬유, 2 g 설탕, 42 g 단백질.