소박한 스위스 chard와 모짜렐라 타르트 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 레시피 페이스트리, 아래 레시피
• 스위스 차드 1 묶음, 씻고 다진 것 (약 5 컵)
• 다진 파 1 컵
• 다진 마늘 4 개
• 말린 백리향 ¼ 작은 술
• 올리브 오일 1 큰술
• 모짜렐라 치즈
• 신선한 이탈리안 (평엽) 파슬리 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  아래의 생과자를 준비하십시오. 충전을 준비하는 동안 포장하고 냉장하십시오 (최대 1 시간).

• 2 단계

  오븐을 400 ° F로 예열합니다. 채우려면 큰 프라이팬 쿠킹 차드, 파, 마늘, 백리향, 1/4 tsp를 채 웁니다. 소금과 1/4 tsp. 후추는 중간 열에 4 분 동안 또는 chard wilts 및 파가 부드러워 질 때까지 뜨거운 기름에 후추를 뿌립니다. 약간 식히십시오. 치즈를 저어줍니다. 따로.

• 3 단계

  가볍게 밀가루를 칠한 표면에 페이스트리를 12 인치 원형으로 굴립니다. 양피지로 칠한 그리스 베이킹 시트로 옮깁니다. 생과자 원의 중앙에 숟가락을 채우고 2 인치 테두리를 남깁니다. 충전물 위에 반죽을 접고 중앙을 열어 반죽 가장자리를 남겨 둡니다. 30 분에서 40 분까지 또는 황금까지 굽습니다. 뜨거운 봉사. 파슬리를 뿌린다. 메인 요리 4 개 또는 전채 요리 8 개 제공

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 487 칼로리, (19 g 포화 지방, 2 g 다중 불포화 지방, 10 g 단일 불포화 지방), 79 mg 콜레스테롤, 709 mg 나트륨, 37 g 탄수화물, 2 g 섬유, 2 g 설탕, 11 g 단백질.

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생과자

성분

• 다용도 밀가루 1 ¼ 컵
• ¼ 티스푼 소금
• 차가운 버터 ½ 컵
• 얼음 찬물 ¼ 컵
• 사워 크림 ¼ 컵
• 레몬 주스 2 티스푼

지도

• 1 단계

  큰 그릇에 밀가루와 소금을 섞습니다. 차가운 버터를 자르십시오. 혼합물이 거친 식사와 비슷해질 때까지 밀가루로 자릅니다. 물, 사워 크림 및 레몬 주스를 결합하십시오. 사워 크림 혼합물의 절반을 밀가루 혼합물에 첨가하십시오. 포크로 던지기. 남아있는 사워 크림 혼합물을 첨가하십시오. 혼합물이 축축해질 때까지 포크로 던지기. 공 모양.