레시피 소시지와 신선한 시금치 라자냐 | 더 나은 가정 및 정원

소시지와 신선한 시금치 라자냐 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 오븐을 350 ° F로 예열하십시오. 3 쿼트 직사각형 베이킹 접시에 가볍게 그리스를 바르십시오. 따로. 포장 방향에 따라 라자냐 국수를 요리하십시오. 배수하고 따로 보관하십시오.

  • 큰 프라이팬에서 고기가 익을 때 나무 숟가락을 사용하여 갈색이 될 때까지 중간 열에 고기를 요리하십시오. 버섯을 추가하십시오; 약 3 분 이상 또는 부드럽게 될 때까지 요리하십시오. 잘 배수하십시오. 열에서 제거하십시오. 마리 나라 소스를 고기 혼합물에 저어주세요. 따로.

  • 큰 그릇에 포크로 달걀 흰자를 가볍게 치십시오. 리코 타 치즈, 시금치, 파마산 치즈, 후추를 넣고 볶습니다.

  • 준비된 베이킹 접시의 바닥에 고기 혼합물 1 컵을 펼치십시오. 요리 된 국수 3 개를 얹습니다. 리코 타 치즈 혼합물의 절반과 고기 혼합물 1 컵으로 국수를 덮습니다. 레이어를 한 번 반복하십시오. 나머지 3 개의 국수를 얹습니다. 남은 육류 혼합물을 숟가락으로 스푼하십시오. 모짜렐라 치즈를 뿌린다.

  • 45 ~ 50 분 동안 또는 뜨겁고 거품이 날 때까지 덮고 굽습니다. 폭로 5 분간 더 굽습니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 291 칼로리, (6 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 3 g 단일 불포화 지방), 36 mg 콜레스테롤, 728 mg 나트륨, 27 g 탄수화물, 3 g 섬유, 3 g 설탕, 20 g 단백질.
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