레시피 달콤한 완두콩 확산 | 더 나은 가정 및 정원

달콤한 완두콩 확산 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 푸드 프로세서 또는 블렌더에서 콩, 완두콩, 기름, 주스, 커민, 마늘 및 소금이 부드러워 질 때까지 처리합니다. 봉사하려면 기름으로 이슬비를 내십시오. 색다른 바다 소금. 24 시간 식힐 수 있습니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 55 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 2 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 138 mg 나트륨, 6 g 탄수화물, 2 g 섬유, 0 g 설탕, 2 g 단백질.
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