칠리 파이 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 다용도 밀가루 1 컵
• corn 컵 옥수수 가루
• 설탕 1 작은 술
• ¼ 티스푼 소금
• cooking 컵 식용유
• milk 컵 우유
• 1 2 컵 레시피 Mexican Meat Mix (www.bhg.com 참조), 해동
• 1 8 온스 캔 전체 통 옥수수 수
• ½ 녹색 달콤한 고추, 얇은 고리로 잘라
• 체다 체다 또는 몬트레이 잭 치즈 1/2 컵 (2 온스)
• 유제품 사워 크림

지도

• 1 단계

  빵 껍질의 경우, 9 인치 파이 플레이트에서 밀가루, 옥수수 가루, 설탕 및 소금을 함께 저어줍니다. 잘 섞다. 1 컵 유리 측정에서 오일과 우유를 함께 저어줍니다. 밀가루 혼합물 위에 한 번에 붓습니다. 밀가루가 완전히 젖을 때까지 포크와 섞으십시오. 손가락으로 반죽을 파이 플레이트의 측면과 바닥에 골고루 뿌립니다.

• 2 단계

  425도 F 오븐에서 10 분 동안 굽습니다. 오븐에서 꺼내십시오.

• 3 단계

  한편, 1-1 / 2 쿼트 스튜 냄비에서 해동 된 멕시코 고기 믹스와 옥수수를 합치십시오. 중간 정도의 열로 덮힌 열. 고기 혼합물을 파이 크러스트에 숟가락. 달콤한 고추 고리와 치즈가 들어 있습니다. 파이를 오븐에 넣고 약 15 분 이상 또는 가열 될 때까지 굽습니다. 사워 크림과 함께 제공됩니다. 4 ~ 6 인분을 만듭니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 646 칼로리, (10 g 포화 지방, 57 mg 콜레스테롤, 849 mg 나트륨, 63 g 탄수화물, 5 g 섬유, 26 g 단백질.