레시피 과일 쌀 푸딩 | 더 나은 가정 및 정원

과일 쌀 푸딩 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 붙지 않는 요리 용 스프레이로 3-1 / 2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커의 내부를 가볍게 코팅하십시오. 준비된 밥솥에서 쌀 믹스, 우유 및 살구의 쌀과 양념 통조림을 결합하십시오. 결합 될 때까지 버터를 약동하십시오.

  • 저온에서 2 시간 동안 또는 쌀이 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오. 가능하면 밥솥에서 라이너를 제거하거나 밥솥을 끄십시오. 파문. 서빙하기 전에 약 30 분 정도 식히십시오.

  • 서빙하려면 잘 저어주고 디저트 요리에 숟가락을 넣으십시오. 구운 견과류와 함께 상단. 8 인분을 만듭니다.

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견과류를 토스트하려면 얕은 베이킹 팬에 견과류를 단일 층에 뿌립니다. 350도 F 오븐에서 5-10 분 동안 또는 연한 황금빛 갈색이 될 때까지주의 깊게 관찰하고 1 ~ 2 회 저어 너트가 타지 않도록하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 280 칼로리, (4 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 4 g 단일 불포화 지방), 21 mg 콜레스테롤, 214 mg 나트륨, 44 g 탄수화물, 2 g 섬유, 24 g 설탕, 6 g 단백질.
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