우박 시저 스낵 믹스 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 6 온스 pkg. 일반 피타 칩
• 구운 귀리 시리얼 라운드 4 컵
• 한입 크기의 쌀 사각형 시리얼 4 컵
• 한입 크기의 옥수수 사각 시리얼 4 컵
• 아몬드 1 1/2 컵
• 피칸 반쪽 1 ½ 컵
• 말린 파슬리 플레이크 2 큰술
• 버터 1 컵
• 파마산 치즈 ½ 컵
• ¼ 컵 병 시저 샐러드 드레싱 (크림이 아님)
• 마늘 가루 1 작은 술
• 여러 방울의 병에 든 고추 소스

지도

• 1 단계

  오븐을 250 ° F로 예열하십시오. 로스팅 팬에서 처음 7 가지 성분 (파슬리 플레이크를 통해)을 결합하십시오.

• 2 단계

  작은 냄비에 남은 재료를 합치십시오. 버터가 녹을 때까지 중간 열에서 요리하고 약동하십시오. 시리얼 혼합물에 이슬비 버터 혼합물; 코트를 부드럽게 저어줍니다.

• 3 단계

  15 분마다 저으며 45 분을 굽습니다. 식히기 위해 큰 호일 시트에 시리얼 혼합물을 뿌립니다.

저장

냉각 된 스낵 믹스를 밀폐 된 용기에 넣고 실온에서 최대 2 주간 보관하거나 최대 3 개월 동안 동결합니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 289 칼로리, (7 g 포화 지방, 3 g 다중 불포화 지방, 9 g 단일 불포화 지방), 24 mg 콜레스테롤, 331 mg 나트륨, 21 g 탄수화물, 3 g 섬유, 2 g 설탕, 6 g 단백질.