석류 차 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 물 3 컵
• 입자가 굵은 설탕 3 큰술
• 가족 용 티백 1 개 또는 일반 티백 4 개
• 석류 주스 1 컵
• ¼ 티스푼 아몬드 추출물
• 레몬 웨지 (선택 사항)
• 원당 또는 흑설탕 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  중간 냄비에 물과 설탕을 끓입니다. 열에서 제거하십시오. 티백을 추가하십시오. 30 분 동안 덮어 두십시오. 티백을 제거하십시오.

• 2 단계

  석류 주스와 아몬드 추출물을 첨가하십시오. 차는 뜨거운 음식이나 얼음으로 제공 될 수 있습니다. 레몬 웨지와 함께 제공하십시오. 날 설탕 또는 갈색 설탕으로 맛을 내십시오. 4 회 (8 온스) 서빙합니다.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 75 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 0 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 8 mg 나트륨, 19 g 탄수화물, 0 g 섬유, 18 g 설탕, 0 g 단백질.