호두 사과 파삭 파삭 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 붙지 않는 요리 용 스프레이
• 입자가 굵은 설탕 3 큰술
• 레몬 주스 2 티스푼
• 옥수수 전분 1 1/2 티스푼
• 생강 1/4 티스푼
• 계피 ¼ 티스푼
• 큰 타르트 요리 용 사과 6 개 (필요한 경우)를 벗기고 1/2 인치 웨지 (10 컵)로 자릅니다.
• 다용도 밀가루 ½ 컵
• 과립 설탕 ¼ 컵
• 옅은 갈색 설탕 1/4 컵
• 계피 ¼ 티스푼
• nut 작은 술 육두구
• 돌진 소금
• 무염 버터 ¼ 컵, 조각으로 자른다
• 다진 호두 ½ 컵
• 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

지도

• 1 단계

  조리 용 스프레이로 2 ~ 4 쿼트 슬로우 쿠커를 코팅하십시오. 따로.

• 2 단계

  초대형 보울에는 설탕, 레몬 주스, 옥수수 전분, 생강 및 1/4 작은 술 계피 3 큰 스푼을 결합합니다. 사과를 부드럽게 저어줍니다. 사과 혼합물을 준비된 밥솥에 옮깁니다.

• 3 단계

  토핑을 위해 작은 그릇에 밀가루, 1/4 컵의 과립 설탕, 갈색 설탕, 1/4 티스푼 계피, 육두구 및 소금을 함께 저어줍니다. 페이스트리 블렌더를 사용하여 혼합물이 거친 빵 부스러기와 닮을 때까지 버터를 자릅니다. 호두를 저어주세요. 사과 혼합물 위에 토핑을 뿌린다.

• 4 단계

  약 4 시간 정도의 저온 설정 또는 약 2 시간 정도의 고온 설정 또는 사과가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오. 원하는 경우 아이스크림을 드십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 240 칼로리, (4 g 포화 지방, 15 mg 콜레스테롤, 41 mg 나트륨, 37 g 탄수화물, 4 g 섬유, 2 g 단백질.