치즈 토트 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 남은 으깬 감자 또는 고구마 2 개 ½ 컵
• 잘게 썬 파마산 또는 샤다 체다 치즈 ¼ 컵
• 계란 1 개
• 다용도 밀가루 2 큰술
• 다진 신선한 향신료 2 큰술
• 코셔 소금 1/2 티스푼
• 판코 빵 부스러기 1 ¼ 컵
• ¼ 컵 버터
• 사워 크림 ½ 컵
• 스리 라차 소스 1 티스푼

지도

• 1 단계

  15 x 10 인치 베이킹 팬을 오븐에 넣습니다. 오븐을 425 ° F로 예열하십시오. 한편, 100 % 힘 (높음)으로 중간 보울에서 30 초 동안 전자 레인지 남은 감자; 부드럽게 약동하십시오. 치즈, 계란, 밀가루, 향신료 및 소금을 저어줍니다. 얕은 그릇에 판코를 넣습니다. 작은 쿠키 국자를 사용하여 한 번에 몇 가지 감자 혼합물을 판코에 떨어 뜨립니다. 원하는대로 판코로 코팅하고 모양을 만듭니다. 예열 된 팬에 버터를 첨가하십시오. 1-2 분 동안 또는 녹을 때까지 오븐으로 돌아갑니다. 버터를 분배하기 위해 팬을 기울입니다. 준비된 팬에 감자를 배열하십시오.

• 2 단계

  8 분 굽습니다. 회전; 8 분 이상 또는 황금까지 굽습니다. 디핑 소스의 경우 사워 크림과 스리 라차를 결합하십시오. 감자와 함께 제공하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 207 칼로리, (포화 지방 7g, 다중 불포화 지방 1g, 단일 불포화 지방 3g), 55mg 콜레스테롤, 423mg 나트륨, 19g 탄수화물, 1g 섬유질, 2g 설탕, 4g 단백질.