망고 망고 전채 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 1 3 온스 패키지 크림 치즈, 연화
• ¼ 컵 굵게 다진 마카다미아 너트
• 2 – 3 개의 중간 헤드 벨기에 꽃 무늬, 개별 잎으로 분리
• 1 개의 큰 망고 또는 파파야

지도

• 1 단계

  작은 그릇에 크림 치즈와 마카다미아 너트를 결합하십시오. 크림 치즈 혼합물 1 티스푼을 각 끝잎에 뿌립니다.

• 2 단계

  망고 스트립으로 윗면. 서빙 플래터를 준비하십시오. 약 24 개의 전채를 만듭니다.

팁

1 단계를 통해 위와 같이 준비하십시오. 랩으로 느슨하게 덮으십시오. 최대 2 시간 동안 식히십시오. 서빙하기 전에 망고 스트립을 얹으십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 30 칼로리, (1 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 1 g 단일 불포화 지방), 4 mg 콜레스테롤, 11 mg 나트륨, 2 g 탄수화물, 0 g 섬유, 2 g 설탕, 0 g 단백질.