차례:
성분
지도
-
구이 팬에 랙에 햄을 놓습니다. 오븐에 들어가는 육류 온도계를 중앙에 넣으십시오. 오븐을 2-14 ~ 2-34 시간 동안 또는 온도계가 140도를 등록 할 때까지 325 ° F 오븐에서 굽습니다. 지난 20-30 분 동안 원하는 휴일 유약으로 햄을 닦습니다. 민트와 레몬 뿌림과 함께 제공하십시오. 10 ~ 12 (3 온스)와 남은 음식을 만듭니다.
주방 팁 테스트 :
햄의 무게가 8 파운드를 초과하는 경우, 처음 1 시간 동안 굽는 동안 호일로 느슨하게 덮으십시오. 이렇게하면 건조되지 않습니다.
영양 사실
1 회 제공량 : 153 칼로리, (3 g 포화 지방, 1 g 다중 불포화 지방, 4 g 단일 불포화 지방), 51 mg 콜레스테롤, 1146 mg 나트륨, 6 g 탄수화물, 1 g 섬유, 2 g 설탕, 14 g 단백질.살구 체리 유약
성분
지도
-
사발에서는 살구 보존, 체리 보존 및 레몬 주스를 함께 저어줍니다. 1 컵의 유약을 만듭니다.
스타우트 유약
성분
지도
-
스튜 냄비에 스타우트 또는 사과 사과주, 꿀 및 버터를 결합하십시오. 끓여야한다. 열을 줄입니다. 10 분 동안 끓인 채로 끓인다. 3/4 컵 유약을 만듭니다.
민트와 레몬 뿌린
성분
지도
-
박하, 레몬 껍질 및 마늘을 결합하십시오.
레몬 겨자 유약
성분
지도
-
그릇에 레몬 커드, 겨자 및 마늘을 함께 저어줍니다. 3/4 컵 유약을 만듭니다.
복숭아 파인애플 유약
성분
지도
-
스튜 냄비에는 물을 뺀 파인애플, 복숭아 보존제, 사이다 식초, 생강 가루를 넣습니다. 익을 때까지 요리하고 중간 열에 약동하십시오. 1-14 컵을 유약으로 만듭니다.
