지중해 미트 로프 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

성분

1 단계
큰 사발에서는 계란 제품과 우유를 결합하십시오; 포크로 이길. 빵 부스러기, 오레가노, 후추 및 마늘을 저어주십시오. 갈은 소고기, 페타 치즈 및 말린 토마토를 첨가하십시오; 잘 섞다. 육류 혼합물을 6 인치 원형 덩어리로 만듭니다.
2 단계
18 인치 정사각형 호일 시트를 찢습니다. 1/3로 자릅니다. 각 조각을 세로로 1/3로 접습니다. 열 십자 스트립과 호일 스트립 중앙에 미트 로프를 놓습니다. 스트립을 가져 와서 덩어리 및 호일을 3 1/2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커로 옮깁니다 (호일 스트립을 로프 아래에 두십시오). 밥솥 측면에서 덩어리를 누르십시오. 겹을 접어 덩어리를 노출시킵니다. 덩어리 위에 피자 소스를 뿌립니다.
3 단계
저열 설정에서 7 ~ 8 시간 동안 또는 고열 설정에서 3 1 / 2 ~ 4 시간 동안 덮고 요리하십시오.
4 단계
호일 스트립을 사용하여 밥솥에서 미트 로프를 조심스럽게 들어 올리십시오. 호일 스트립을 폐기하십시오. 필요한 경우, 로메인, 당근 및 오이를 결합하십시오. 비네 그레트 위. 미트 로프와 함께 샐러드를 제공하십시오.