민트 딸기 피즈 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 슬라이스 3 딸기
• 신선한 민트 2 어린 가지
• 아이스 큐브
• ¾ 컵 감귤 탄산 음료, 냉장
• ¾ 컵 탄산수

지도

• 1 단계

  16 온스 유리에서 딸기와 민트를 결합하십시오. 머들러 또는 숟가락 뒷면을 사용하여 가볍게 으 깨질 때까지 딸기와 민트를 유리 옆면에 누르십시오. 얼음을 추가하십시오. 감귤 음료와 탄산수를 천천히 유리에 붓습니다. 즉시 봉사하십시오.

밝게 :

칼로리를 줄이려면 저 칼로리 감귤 탄산 음료를 사용하십시오.

과일 피즈 칵테일 :

2 온스 (1/4 컵) 보드카 또는 럼을 추가하여이 음료를 칵테일로 만드십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 80 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 0 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 61 mg 나트륨, 22 g 탄수화물, 1 g 섬유, 19 g 설탕, 0 g 단백질.