성분 1 16 온스는 흰 감자를 썰어 헹구고 배수 할 수 있습니다 병아리 콩 (가르 반초 콩) 요리 또는 통조림 1⁄1 컵, 헹굼 및 배출 (15 온스 캔의 약 3/4) 셀러리 ½ 컵 잘게 썬 올리브 ¼ 컵 얇게 썬 파 2 큰술 ¼ 컵 칼로리 감소 이탈리안 샐러드 드레싱 쿼트 1/4 체리 토마토 노란색 또는 녹색 달콤한 고추 2 개, 반으로 자른 씨앗 또는 상추 잎 (선택 사항) 지도 1 단계 큰 사발에서는 감자, 병아리 콩, 셀러리, 올리브 및 파를 결합하십시오. 샐러드 드레싱을 추가하십시오. 야채를 가볍게 입히십시오. 최소 2 시간 또는 최대 24 시간을 덮고 식히십시오. 2 단계 서빙 시간에 체리 토마토를 저어주세요. 원하는 경우 샐러드 혼합물을 달콤한 고추 반쪽에 숟가락으로 바르거나 양상추 잎에 제공하십시오. 4 개의 사이드 디쉬 서빙을 만듭니다.
