레시피 느린 밥솥 클레멘 타인 민트 관목 | 더 나은 가정 및 정원

느린 밥솥 클레멘 타인 민트 관목 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 클레멘 타인에서 2 개의 2 인치 묘미를 제거합니다. 과일을 껍질을 벗기고 섹션으로 분리하십시오. 4 인치의 2 인치 풍미를 제거하고 라임에서 1/4 컵 주스를 짜냅니다. 3 1/2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커에서 클레멘 타인 풍미와 섹션 및 라임 풍미와 주스를 결합하십시오. 감자 으깨로 약간 으깬다. 다음 세 가지 성분 (설탕을 통해)을 저어주세요.

  • 4 시간 동안 낮게 덮고 요리하십시오. 박하에 저어주세요. 밥솥을 끕니다. 가능하면 그릇 라이너를 제거하십시오. 1 시간 동안 그대로 두십시오. 미세 메쉬 체를 통해 그릇에 혼합물을 누르십시오. 고형물을 버린다. 시럽을 4 ~ 24 시간 동안 덮고 식히십시오.

  • 각 음료에 대해 시럽 3 큰술을 바위 유리에 붓습니다. 아이스 큐브를 추가하십시오. 1/3 컵 클럽 소다를 천천히 부으십시오. 부드럽게 저어줍니다. 원하는 경우 추가 민트와 함께 제공하십시오.

알코올 변형

알코올성 변형의 경우 각 음료에 2 큰 스푼 (1 온스)의 가벼운 럼을 저어주십시오. 서빙 당 영양 분석 : 145 칼로리를 제외하고 위와 동일

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 81 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 0 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 20 mg 나트륨, 19 g 탄수화물, 1 g 섬유, 17 g 설탕, 0 g 단백질.
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