차례:
성분
지도
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반죽의 경우 중간 그릇에 마사 하리 나, 다용도 밀가루 및 소금을 결합하십시오. 물과 계란을 저어주세요. 녹은 쇼트닝 추가; 잘 섞다. 반죽이 촉촉한 상태가 될 때까지 반죽을 부드럽게 반죽하십시오. 1 시간 동안 덮고 식히십시오.
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반죽을 24 부분으로 나눕니다. 반죽의 한 부분을 볼에 넣습니다 (도우 지 않도록 나머지 반죽 부분을 덮지 마십시오). 밀가루가 잘 묻은 표면에 3 인치 라운드로 팻볼을 넣으십시오. 릿지를 만들기 위해 라운드의 가장자리를 꼬집어 쉘을 형성하십시오. 남은 반죽 부분으로 반복하십시오.
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약 1/2 인치 식물성 기름을 냄비 나 깊은 프라이팬에 붓습니다. 중간 열로 365 ° F로 가열합니다. 한 번에 한두 개씩 껍데기를 30 ~ 60 초 동안 또는 바삭 바삭하게 한 번 돌리십시오. 슬롯 형 스푼을 사용하여 뜨거운 기름에서 껍질을 제거하십시오. 종이 타월에 껍질을 거꾸로 배출합니다.
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검은 콩 필링으로 껍질을 채 웁니다. 원하는 경우 여러 가지 토핑이있는 윗부분 비누.
미리 지시 사항 :
지시에 따라 비누를 준비하고 볶습니다. 밀폐 된 용기에 냉각 된 비누를 단일 층에 넣습니다. 최대 1 개월 동안 덮고 얼립니다. 냉동 시트를 베이킹 시트에 단일 층으로 배열하십시오. 8-10 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다. 지시에 따라 채 웁니다.
영양 사실
1 회 섭취량 : 113 칼로리, (2 g 포화 지방, 2 g 다중 불포화 지방, 3 g 단일 불포화 지방), 11 mg 콜레스테롤, 114 mg 나트륨, 9 g 탄수화물, 1 g 섬유, 3 g 단백질.검은 콩 충전
성분
지도
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검은 콩을 중간 냄비에 숟가락. 가열 될 때까지 저열로 요리하십시오. 감자 으깨 또는 포크로 콩을 약간 으깬다. 살사와 신선한 실란트로를 약동하십시오.
