타르타르 소스 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 마요네즈 또는 샐러드 드레싱 1 컵
• 잘게 잘린 단 피클, 잘게 잘게 잘린 딜 피클 또는 배수 된 단 또는 딜 피클 맛
• 잘게 썬 파 1 큰술
• 신선한 파슬리 1 테이블 스푼
• 깍둑 썰은 1 큰술
• 레몬 주스 1 티스푼

지도

• 1 단계

  작은 믹싱 보울에서 마요네즈 또는 샐러드 드레싱, 피클, 양파, 파슬리, 피미 엔 토 및 레몬 주스를 함께 저어줍니다. 냉장고에서 2 시간 이상 덮고 식히십시오. 생선이나 해산물과 함께 제공하십시오. 1-1 / 4 컵을 만듭니다.

저지방 타르타르 소스 :

마요네즈 나 샐러드 드레싱 대신 2/3 컵의 가벼운 마요네즈 드레싱 또는 샐러드 드레싱과 1/3 컵의 플레인 요거트를 제외하고는 위와 같이 준비하십시오. 레몬 주스를 생략하십시오.

팁

위와 같이 준비하십시오. 최대 2 주 동안 덮고 냉장하십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 84 칼로리, (1 g 포화 지방, 6 mg 콜레스테롤, 96 mg 나트륨, 2 g 탄수화물, 0 g 섬유, 0 g 단백질.