느린 밥솥 매운 호박 버터 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 3 15 온스 캔 호박
• 메이플 시럽 2 컵
• ¾ 컵 사과 주스
• 레몬 주스 3 큰술
• 생강 1 작은 술
• 계피 1 티스푼
• 지상 육두구 1 작은 술
• 소금 1/2 티스푼

지도

• 1 단계

  3 1/2 또는 4 쿼트 슬로우 쿠커에서 모든 재료를 결합하십시오.

• 2 단계

  뚜껑을 덮고 2 시간 동안 요리하십시오. 파문. 6 ~ 7 시간 동안 또는 혼합물이 매우 두껍고 4 컵으로 줄어들 때까지 처음에는 4 시간 동안, 그리고 20 ~ 30 분마다 교반하면서 뚜껑을 덮지 않은 채 조리하십시오. 1 시간 이상 식히거나 밤새 식히십시오.

• 3 단계

  반 파인트 통조림 용기 또는 냉동고 용기에 국자하여 1/2 인치 헤드 스페이스를 남겨 둡니다. 인감 및 라벨. 냉장고에 최대 1 주일을 보관하거나 최대 6 개월 동안 냉동 보관하십시오.

손쉬운 정리 :

슬로우 쿠커에는 일회용 슬로우 쿠커 라이너를 사용하십시오. 레시피에 지시 된대로 재료를 추가하십시오. 접시가 다 익 으면 천천히 밥솥에서 음식을 꺼내고 라이너를 폐기하십시오. 음식물과 함께 일회용 라이너를 들어 올리거나 운반하지 마십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 68 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 g 다중 불포화 지방, 0 g 단일 불포화 지방), 0 mg 콜레스테롤, 41 mg 나트륨, 17 g 탄수화물, 1 g 섬유, 14 g 설탕, 0 g 단백질.