살구 오트밀 바 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 다용도 밀가루 1 컵
• 통 밀가루 1/2 컵
• 소금 1/2 티스푼
• 베이킹 소다 ½ 작은 술
• 계피 ½ 티스푼
• 구타 달걀 1 개
• 갈색 설탕 ¼ 컵
• 저지방 요거트 ½ 컵
• water 컵수
• ¼ 컵 당밀
• ¼ 컵 식용유
• 퀵 쿠킹 롤 귀리 1 컵
• ¾ 컵 말린 살구
• 건포도 ½ 컵
• ¾ 컵 가루 설탕
• 오렌지 주스 또는 우유 1 – 2 큰술

지도

• 1 단계

  큰 믹싱 보울에는 다용도 밀가루, 통밀 밀가루, 소금, 베이킹 소다 및 계피를 결합합니다.

• 2 단계

  중간 혼합 그릇에서 계란, 갈색 설탕, 요구르트, 물, 당밀 및 오일을 결합합니다. 밀가루 혼합물을 저어줍니다. 잘 섞다.

• 3 단계

  귀리, 살구 및 건포도에서 약동하십시오. 13x9x2 인치 베이킹 팬에 뿌립니다.

• 4 단계

  350도 화씨 오븐에서 20 분에서 25 분 동안 또는 중앙 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗해질 때까지 굽습니다. 시원한.

• 5 단계

  유약을 위해 가루 설탕과 충분한 오렌지 주스 또는 우유를 함께 섞어 졸졸 흐르는 일관성을 만듭니다. 바 위로 이슬비. 36 인분.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 70 칼로리, 0 mg 콜레스테롤, 50 mg 나트륨, 14 g 탄수화물, 1 g 단백질.