차례:
- 간식
- 메인 코스
- 측면
- 디저트
- 저녁 식사 전 최대 3 일
- 저녁 식사 전 최대 2 일
- 저녁 식사 전날까지
- 저녁 식사 전 최대 6 시간
- 저녁 식사 3 시간 전
- 저녁 식사 40 분 전
- 저녁 식사 20 분 전
- 저녁 식사 15 분 전
간식
테이퍼 드 레시피
메인 코스
당근과 회향 레드 스 내 퍼당근과 회향 레시피와 레드 스 내 퍼
측면
시금치 샐러드 레시피
쌀과 보리 필라프 레시피
라따뚜이 레시피
디저트
블루 베리 사워 크림 디저트 레시피
이 타임 라인은 메뉴의 음식 준비가 얼마나 사전에 수행 될 수 있는지 보여줍니다. 이 팁을 따르면 손님과의 시간을 최소화하고 번거 로움을 최소화 할 수 있습니다.
저녁 식사 전 최대 3 일
- 라따뚜이를 준비하십시오. 냉장, 덮개 및 냉장 보관하십시오.
저녁 식사 전 최대 2 일
- 생선을 위해 모든 채소를 얇게 썬다. 지퍼백과 함께 냉장 보관하십시오.
- Tapenade를 준비하십시오.
- Wilted 시금치 샐러드 드레싱을 준비하십시오. 드레싱을 위해 2 단계를 따르십시오. 식히고 항아리로 옮기고 냉장 보관하십시오.
저녁 식사 전날까지
- 필요한 경우 샐러드 시금치를 씻고 말립니다. 덮고 냉장하십시오.
- 야생 쌀과 보리 필라프를 준비하십시오. 냉장, 덮개 및 냉장 보관하십시오.
- 블루 베리 사워 크림 디저트를 준비하십시오. 냉장.
저녁 식사 전 최대 6 시간
- 테이퍼 드를위한 토스트 빵 조각.
저녁 식사 3 시간 전
- 테이퍼 네이드를 실온으로 가져 오십시오.
- 라따뚜이를 실온으로 가져 오십시오.
저녁 식사 40 분 전
- 생선 소테 야채; 베이킹 앙트레를 설정합니다.
- 뜨거워지면 라따뚜이를 데우십시오. 여분의 바질을 저어주세요.
- 블루 베리 사막을 실온으로 가져 오십시오.
저녁 식사 20 분 전
- 시금치를 곁들인 시금치 샐러드 드레싱을 프라이팬, 열 및 토스로 옮깁니다.
- 필라프를 전자 레인지에서 50 % 출력으로 재가열하고 가끔 저어줍니다. 뜨거울 때 아몬드를 뿌린다.
저녁 식사 15 분 전
- 450도 오븐에 생선을 넣어 요리하십시오.
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