여름 살사 | 더 나은 가정 및 정원

성분

• 잘게 잘린 신선한 살구 또는 껍질을 벗긴 복숭아 1 ½ 컵
• ¾ 컵 다진 빨강 또는 녹색 달콤한 고추
• ¾ 컵 다진 오이
• 얇게 썬 파 ¼ 컵
• 1 – 2 개의 신선한 할라 페뇨 고추, 파종 및 잘게 썬 것
• 꿀 2 큰술
• 라임 주스 2 큰술
• 신선한 실란트로 또는 파슬리 1 테이블 스푼

지도

• 1 단계

  매체 혼합 그릇에 모든 성분을 결합하십시오. 덮개; 냉장고에서 최대 4 시간 동안 식히고 한두 번 저어주십시오. 슬롯 형 스푼으로 제공하십시오. 약 2-1 / 2 컵의 살사를 만듭니다.

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할라 페뇨와 같은 칠리 페퍼에는 휘발성 오일이 함유되어있어 피부와 눈에 화상을 입힐 수 있으므로 가능한 한 직접 접촉하지 마십시오. 칠리 페퍼로 작업 할 때는 비닐 봉지를 손에 넣거나 플라스틱 또는 고무 장갑을 착용하십시오. 맨손으로 칠리 페퍼를 만지면 비누와 따뜻한 물로 손을 잘 씻으십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 36 칼로리, (0 g 포화 지방, 0 mg 콜레스테롤, 1 mg 나트륨, 9 g 탄수화물, 1 g 섬유, 1 g 단백질.