레시피 애호박 브리 아침 캐서롤 | 더 나은 가정 및 정원

애호박 브리 아침 캐서롤 | 더 나은 가정 및 정원

차례:

Anonim

성분

지도

  • 중간 냄비 냄비에 호박을 덮고 소량의 끓는 물에 2 ~ 3 분 동안 또는 부드러워 질 때까지. 호박을 배출하십시오. 따로.

  • 한편 요리 용 스프레이로 8 ~ 10 온스의 개별 캐서롤 또는 라메 킨 6 개를 코팅하십시오. 큰 사발에서는 빵 입방체, 치즈 입방체 및 호박을 함께 던지십시오. 준비된 캐서롤을 똑같이 나눕니다.

  • 중간 그릇에 계란, 우유, 파, 2 큰술 딜, 소금 및 후추를 결합하십시오. 캐서롤에 혼합물을 골고루 붓습니다. 큰 숟가락의 뒷면을 사용하여 빵과 치즈 조각을 눌러 적 십니다. 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 4 시간 동안 식히십시오.

  • 오븐을 325 ° F로 예열하십시오. 플라스틱 랩을 제거하십시오. 호일로 캐서롤을 덮으십시오. 20 분 동안 굽습니다. 약 20 분 이상 또는 중앙 근처에 삽입 된 나이프가 깨끗해질 때까지 빵을 굽고 구워냅니다. 서빙하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오. 원한다면 신선한 딜 장식으로 장식하십시오.

미리 만들기 팁

지시에 따라 준비하십시오. 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 최대 24 시간 동안 식히십시오. 서빙하려면 오븐을 325 ° F로 예열하십시오. 플라스틱 랩을 제거하십시오. 호일로 캐서롤을 덮으십시오. 20 분 동안 굽습니다. 20 분 동안 더 빵을 굽고 구워냅니다. 10 분 동안 그대로 두십시오.

영양 사실

1 회 제공량 ​​: 259 칼로리, (5 g 포화 지방, 3 g 단일 불포화 지방), 163 mg 콜레스테롤, 561 mg 나트륨, 27 g 탄수화물, 2 g 섬유, 5 g 설탕, 16 g 단백질.
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